pratique (guadeloupe)

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/01/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 24/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Atelier enfants "Arme du hussard"

Pour enfants, Atelier, Peinture, Patrimoine - Culture, Dessin - Collage

Tarbes 65000

Le 14/01/2026

Réalise en matières recyclées une des armes du hussard. RÉSERVATION OBLIGATOIRE Ateliers de pratique et de création artistique autour de collections ou d'expositions temporaires. Ces ateliers offrent aux enfants et ados la possibilité de s'initier à diverses techniques telles que le dessin, la peinture tout en découvrant le musée. Les P'tits Artistes se transforment en Aventuriers de l'art !

Bain de forêt hivernal et sophrologie

Munster 68140

Du 03/01/2026 au 28/02/2026

Le long d’une douce balade entre forêt et chaume, appréciez le pouvoir ressourçant de la hêtraie d’altitude, découvrez les bienfaits de la sophrologie sur le corps et l'esprit dans l’ambiance apaisante de l’hiver sur les sommets vosgiens. Si la neige est au rendez-vous, la balade se fera en raquettes. Informations pratiques :Age minimum : 10 ansPorte bébé : Non acceptéToutourisme : Chien non acceptéTarifs : Adulte : 25€ / Enfant : 20€Tarifs Munstercard : Adulte : 20€ / Enfant : 15€ Recommandations : Prévoir des vêtements chauds en plusieurs couche (exemple : sous pull + polaire + veste coupe vent déperlante), bonnet et gants, des chaussures de randonnées, des lunettes de soleil et des bâtons. A noter :Selon la quantité de neige, des raquettes pourront être mises à disposition des participants pour la sortie, sous la guidance d’un accompagnateur en Montagne et moyennant un supplément de 15 € par personne. Il est possible de s’abriter et de se restaurer sur place au chaud (auberge ou refuge)[...]

Atelier Pratique Débutants - Windows - 1ère partie

Atelier

Pontarlier 25300

Le 14/01/2026

Organisé par le Conseiller Numérique de la Ville de Pontarlier Prise en main de votre ordinateur sous Microsoft Windows. Sera suivi d'une deuxième et troisième partie. Atelier gratuit, uniquement sur inscription.

Atelier d'éveil et de motricité

Atelier, Vie locale

Plougasnou 29630

Le 14/01/2026

La mairie propose un atelier d'éveil et de motricité pour les enfants de 6 mois à 3 ans à l'école Marie-Thérèse Prigent à Plougasnou. Rendez-vous chaque mois. Informations pratiques : - Sur inscription en mairie par téléphone ou par mail

Atelier Pratique Débutants "Android" 1ère partie

Atelier

Pontarlier 25300

Le 14/01/2026

Organisé par le Conseiller Numérique de la Ville de Pontarlier Prise en main de votre smartphone sous Google Android (1ère partie) Sera suivi d'une deuxième partie. Sur inscription.

Laurent Gerra se met à table

Spectacle

Brest 29200

Le 15/01/2026

Service ! Quand Laurent passe à table, on sait d’avance que ce sera mitonné. Certains ne manqueront pas d’être bien assaisonnés, quand d’autres seront servis aux petits oignons… Nouvelle carte et plats signatures, il y en aura pour tous les goûts : politiques, chanson, télévision et cinéma, toutes ses cibles passeront à la casserole, même les vegans ! ça risque d’être saignant ! L’actualité servie bien chaude, revisitée à la sauce GERRA, on en salive déjà ! Informations pratiques : Pour ce spectacle, les portes de Brest Arena ouvriront au public à 19h00* (Entrée côté Tram). Le début du spectacle est prévu à 20h00. Plus d’informations seront transmises à J-2 sur le déroulé du spectacle. Réservation fortement recommandée.

Bain de forêt hivernal et sophrologie

Bien-être

Munster 68140

Du 03/01/2026 au 28/02/2026

Le long d’une douce balade entre forêt et chaume, appréciez le pouvoir ressourçant de la hêtraie d’altitude, découvrez les bienfaits de la sophrologie sur le corps et l'esprit dans l’ambiance apaisante de l’hiver sur les sommets vosgiens. Si la neige est au rendez-vous, la balade se fera en raquettes. Informations pratiques : Age minimum : 10 ans Porte bébé : Non accepté Toutourisme : Chien non accepté Tarifs : Adulte : 25€ / Enfant : 20€ Tarifs Munstercard : Adulte : 20€ / Enfant : 15€ Recommandations :  Prévoir des vêtements chauds en plusieurs couche (exemple : sous pull + polaire + veste coupe vent déperlante), bonnet et gants, des chaussures de randonnées, des lunettes de soleil et des bâtons. A noter : Selon la quantité de neige, des raquettes pourront être mises à disposition des participants pour la sortie, sous la guidance d’un accompagnateur en Montagne et moyennant un supplément de 15 € par personne. Il est possible de s’abriter et de se restaurer sur place au chaud (auberge ou refuge) durant la sortie ou à la fin de celle-ci. Les consommations personnelles ne sont pas incluses dans le tarif de la sortie et seront à la charge de chaque participant. Le déplacement[...]

Exposition "Éclats de lumières" par Laeticia Lecque

Exposition, Sports équestres

Tarbes 65000

Du 05/01/2026 au 30/01/2026

Après un parcours entre Paris et Bruxelles, cette Normande d’origine est installée depuis quelques années dans le Val d’Azun, où elle puise son inspiration… Poussée par une nécessité intérieure aussi impérieuse que les forces qui sculptent la montagne où elle vit, l’artiste crée comme on respire : par évidence, par élan vital. La nature n’est pas pour elle un simple sujet, mais une présence fondatrice, un mouvement profond qui irrigue chacun de ses tableaux. Elle en observe la puissance, la fragilité, les métamorphoses et cherche à en restituer l’intensité avec ses propres yeux – ceux d’une peintre pour qui la beauté naît autant de l’élan que du silence des éléments. D’abord formée et ancrée dans la pratique rigoureuse de la peinture à l’huile, Laetitia Lecque s’est tournée progressivement vers l’utilisation libre de multiples médiums. Acrylique, encre, pigments, matières minérales : chaque matériau devient un souffle, une vibration différente, une façon renouvelée d’approcher la vérité du paysage intérieur et extérieur. Cette diversité technique reflète une liberté essentielle, un geste affranchi des contraintes, ouvert à l’imprévisible et à l’énergie brute de la nature. Inscrite[...]

Thylacine

Manifestation culturelle

Marseille 13000

Le 14/01/2026

Il faut parfois se déraciner pour s’accorder avec soi-même et avec le monde alentour. C’est en tout cas selon ce précepte qui lui a jusqu’ici si bien réussi que Thylacine a décidé de poursuivre sa quête créative. L’artiste qu’on a suivi à bord du Transsibérien, sur les routes de la Cordillère des Andes et des Îles Féroé, ou en Turquie pour y apprendre à jouer du bağlama, a décidé pour son nouvel album Roads vol. 3 de s’éloigner à nouveau des automatismes créatifs de son studio parisien. Son nouvel album s’annonce à l’image d’un étonnant périple. Un véritable vertige créatif, résultat de profondes interrogations sur son art et sa pratique face aux équilibres du monde qui l’entoure.

Blandine Lehout - La vie de ta mère

Manifestation culturelle

Plougastel-Daoulas 29470

Le 15/01/2026

Jeune maman et humoriste déjantée, Blandine nous invite dans son univers sans tabou. Entre anecdotes hilarantes et réflexions sincères, elle déconstruit les clichés de la maternité et célèbre l'imperfection. Informations pratiques : Placement libre, assis. Réservation conseillée.

Handball : le BBH affronte Metz !

Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon

Brest 29200

Le 14/01/2026

Les brestoises affrontent affronte Metz Handball lors de 12ème journée de la Ligue Butagaz Énergie. Informations pratiques : Sous réserve de modifications par le club le jour du match, les portes de Brest Arena ouvriront au public 1H30* (Entrée côté Tram) avant le début du match. Réservation fortement recommandée. Billets en vente : – Au siège du Brest Bretagne Handball à partir du 18 août 2025 à 14h (Brest Arena – Côté parking – Accès par la passerelle à l’extérieur): lundi à mercredi 14h / 17h30 ; le jeudi et vendredi 10h / 13h et 14h / 17h30 ou le 02 29 00 74 48 – Au guichet de Brest Arena le jour du match (sous réserve de places disponibles) 1h30 avant la rencontre

EXPOSITION : LIVRES À VOIR / OBJETS À LIRE

Exposition, Lecture - Conte - Poésie

Salles-sur-Garonne 31390

Du 03/11/2025 au 08/01/2026

Projet porté par PAHLM (Pratique Artistique Hors Les Murs).

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 16/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 23/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 24/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Camille Lorente- One-woman Show

Spectacle

Brest 29200

Le 15/01/2026

Le spectacle le plus drôle de Camille Lorente ! C'est son premier. Et le seul pour l'instant. Mais il est vraiment bien. Il parle de choses universelles comme trouver l'amour, devenir adulte, être un dauphin... On en sort pas forcément grandi, mais on rit et putain c'est déjà ça de pris. Informations pratiques : Durée 1h15 Tout public Salle accessible aux PMR Placement libre, par ordre d'arrivée Accès à la salle possible avec contrôle billet 30 minutes avant le début de la représentation L'horaire indiqué correspond à l'heure de début du spectacle. Toute personne se présentant après cet horaire, même en possession d'un billet, pourra se voir refuser l'accès à la salle.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 16/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Atelier tricot et crochet

Atelier

Marseille 13000

Le 14/01/2026

L’auberge de jeunesse QG Marseille (15e) se pare de couleurs pour l’hiver grâce à vos réalisations : les deux premiers ateliers tricot et crochet furent un vrai succès ! Nous vous donnons donc à nouveau rendez-vous autour de la table, cette fois-ci pour confectionner ensemble des petites décorations en tricot ou en crochet pour continuer à habiller l'entrée de notre auberge de jeunesse. QG Marseille fournit la laine et le goûter pour assurer une ambiance cocooning. Ramenez si possible vos aiguilles ou votre crochet (et votre laine si vous le souhaitez) et n’hésitez pas à passer le mot. Atelier à partir de 8 ans et pratique amateur demandée. Gratuit sur inscription en ligne.

Exposition "Laïcité. Au cœur de la République"

Gueugnon 71130

Du 05/01/2026 au 30/01/2026

À l'occasion du 120e anniversaire de la Loi de Séparation des Églises et de l'État (dite Loi de 1905), la Communauté de Communes Entre Arroux, Loire et Somme vous propose de découvrir ou redécouvrir tous les enjeux de la laïcité. Centrée sur des panneaux documentaires de la Bibliothèque nationale de France, l'exposition est complétée par des reproductions de documents historiques et des fiches pratiques sur la laïcité, ainsi que par une vidéo pédagogique produite par le Laboratoire d'Innovation Pédagogique sur l'Europe (Nantes Université).

Lecture signée

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Le Mans 72000

Le 14/01/2026

Adélie vous proposera de découvrir les albums d’Ilya Green avec vos mains ! A partir de sa pratique de communication signée, elle utilisera les signes de L.S.F associés à la parole pour vous raconter ses histoires d'une autre manière à travers un temps de jeux, comptines et lecture. Un bon moyen de revisiter la façon de lire à et avec son enfant. Sur inscription au 02 43 47 40 23 10h30 - Sud Pour les enfants de 0 à 4 ans et leurs parents

Élise Giuliani dans Belle Bourrine - Face B. One woman show

Spectacle, Conférence - Débat

Brest 29200

Le 14/01/2026

Le spectacle où tu ris, tu jouis (presque)… et tu te rappelles que t’es vivant. Bienvenue dans ton date le plus chelou. Normal : je suis italo-ch’ti. Tiraillée entre l’élégance vénéneuse de l’Italie et la brutalité cash du Nord. Le charme de la dolce vita, le franc-parler d’un troquet lillois. Petite, on m’a tout interdit : parler de sexe, boire, dire ce que je pensais. Aujourd’hui, je me rattrape, et pas qu’un peu. Tu croyais venir à un stand-up ? Mauvaise salle : tu viens de signer pour une confession sans préservatif mental. Je balance tout et surtout mes instincts inavouables, avec la grâce d’un bulldozer en talons. Pas pour donner des leçons. Juste pour dire tout haut ce qu’on préfère que les femmes gardent tout bas. Ici, pas de faux-semblants, pas de pauses mignonnes. Juste des punchlines tranchantes qui défrisent les daronnes et réveillent les morts. Ça pique, ça gratte, ça fait rire jaune. Mais si tu ris jaune, c’est que t’as encore une âme. Note de mes ex : « On est encore en thérapie. » Informations pratiques : Durée 1h15 Tout public Salle accessible aux PMR Placement libre, par ordre d'arrivée Accès à la salle possible avec contrôle billet 30 minutes[...]

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Pouillon 40350

Le 15/01/2026

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

Découverte du jeu de quilles de 9

Sports et loisirs

Pouillon 40350

Le 15/01/2026

Connaissez-vous le jeu de quilles de 9 ? En Chalosse, ce sport traditionnel est pratiqué de génération en génération. Vous aussi, venez tester cette activité en famille et découvrez les secrets de ce jeu subtil. Rendez-vous au quillier de Pouillon où les passionnés du Club de Quilles vous accueilleront chaleureusement. Jeu à partir de 15 ans. Une version adaptée (quilles et boules plus légères) peut être proposée aux plus jeunes ainsi qu'aux féminines.

Bistro-philo : Les ateliers philo pour les enfants

Manifestation culturelle, Pour enfants, Atelier, Atelier

Mazières-en-Gâtine 79310

Le 14/01/2026

Organisé par le réseau Lectures Nomades. Mercredi 14 janvier de 14h30 à 16h Les ateliers jeunesse à visée philosophique reviennent dès le mois de janvier dans les bibliothèques du réseau, dans un tout nouveau format ! A partir d’une histoire contée en kamishibaï ou autres supports (poésies, textes, chansons, œuvre d’art, paroles de rues, etc.), les enfants sont invités un mercredi par mois dans ce bistro auto-géré à s’écouter, oser donner de sa pensée qui bouge, réfléchir dans une pratique qui lie mouvement sensoriel, artistique et corporel à l’esprit... L'animatrice, Nadine, sera une médiatrice qui facilite le développement des habiletés de pensées. A NOTER : les enfants de tout âge sont invités à l'ouverture de ce premier Bistro-philo pour découvrir l'univers, à la bibliothèque de Mazières-en-Gâtine. Chacun pense à apporter son goûter pour clore ensemble ce moment. Gratuit